Archive for the 'Persoonlijk' Category

Heerlijke zondag/Lovely Sunday

Published on 6 February 2012 in Culinair, Handwerken and Persoonlijk. 0 Comments

Gisteren hebben we hier een heerlijke luie zondag gehouden, beiden waren we niet topfit met pijntjes her en der en dus besloten wij dat de zondag heerlijk in huis werd doorgebracht. Het was toch veel te koud buiten… Dus heerlijk op de bank zitten haken, mijn granny a day hexagondeken is inmiddels al ruim een maand groot en nog steeds helemaal bij. Ik maak niet meer elke dag een foto, omdat ik het nog wel eens vergeet en omdat het ‘s avonds dan te donker is, maar gisteren met het mooie zonnetje kon ik er wel even een mooie foto van maken. Dit is de stand van dag 35, het gat heb ik ‘s avonds opgevuld met hexagon nummer 36 :)

Yesterday we spent  a very nice lazy sunday, we both weren’t feeling well with little aches and pains here and there so we decided to stay indoors this sunday. It was also way too cold outside… So I spent the day crocheting on the couch, my granny a day hexagon is meanwhile more than a month and I’m still there doing it every (other) day. I’m not making photos every day, since I tend to forget and because it’s too dark in the evening, but yesterday with the beautiful sun I could make a nice photo. This the result after 35 days, the hole I fixed yesterday evening with hexagon #36 :)

Vanaf de bank kan ik heerlijk genieten van het uitzicht op een bos prachtige tulpen, daar ben ik echt dol op in dit seizoen!

I love to enjoy my view from the couch with these lovely tulips, I really love them in this season!

En als je dan bedenkt dat je zin hebt in koekjes op zo’n heerlijke zondag, dan ga je die toch gewoon bakken?! Zo gezegd zo gedaan, dus deze heerlijk havermoutkoekjes met abrikoos hebben we heerlijk samen opgegeten bij een pot thee (of twee). Het recept komt van mijn favoriete blog: Attic24

And when you feel like eating cookies on such a lovely sunday, that you just bake some! So I did, and we had these lovely oatmeal cookies with abricot together with a big pot of tea (or two). The recipe is from my favourite blog: Attic24

Blue monday

Published on 16 January 2012 in Handwerken and Persoonlijk. 1 Comment

Blue monday vandaag, ik heb er weinig van gemerkt. Mijn humeur is momenteel erg wisselend, het afvallen gaat minder goed. Door de stress ging het heel gemakkelijk, maar nu de stress weg is en de feestdagen het ritme gebroken hebben sta ik al een poosje stil. Ik besefte mij vandaag dat ik terug viel in oude patronen en die ga ik dus nu weer doorbreken. Ik heb nog geen grote misstap gemaakt… dus er is nog geen man over boord eigenlijk. Ik moet mijn gevoelens gewoon uiten ipv wegeten en de gevoelens komen momenteel erg hard aan. De verwerking van de afgelopen maanden komt nu pas los, nu de rust in huis is weergekeerd… Dat besef ik mij nu, dat zal tijd nodig hebben. Ik ben me vandaag dus maar gaan afleiden met wat klusjes van mijn todo-lijst. BTW-aangifte, mailtjes sturen, foto’s van mijn camera halen en bewerken… En tijdens het mailen zag ik dus deze prachtige zonsondergang. De kleine dingen kunnen de dag goed maken, dus ik ben snel naar boven gerend om vanaf mijn atelier een mooie foto te maken ervan :)

Blue monday today and I must say I didn’t really noticed it. My mood is currently pretty variable, the weightloss is not going too great. Because of all the stress we’ve had it was quite easy, but now the stess is gone and the holidays have broken all my rythm I’m not losing any weight. I realized today that I’m getting back into my old patterns and I have to break them again. I didn’t have any big failures… so there’s nothing really wrong yet. I just have to express my feelings instead of eating them again, but the feelings I have a pretty hard. Everything that happened the past months is coming out now, now that everything is getting back to normal… That I do realize now, and it will take some time. So I decided to distract myself with some chores on the todo-list. Taxes, sending e-mails, getting pictures from my camera and edit them… during the e-mailing I noticed we were having a beautiful sunset. Those small things can make a day, so I ran upstairs to my studio to take a nice picture :)

En bij het foto’s bewerken heb ik dus even een overzichtje gemaakt van een week lang a granny a day :) Ik had op mijn blog tenslotte al een week niets laten zien. Op Twitter had ik wel even foto’s laten zien tussendoor, maar foto’s met een telefoon of tablet zijn toch altijd wat minder mooi en duidelijk. Dus voor wie deze Blue monday nog niet vrolijk is, een rijtje met vrolijk gekleurde hexagons :)

And with editting the pictures I made an overview of my week with a granny a day :) I hadn’t shown it on my blog for a week so it was time for that. On Twitter I did put some pictures, but pictures made with a phone or tablet are not that pretty and clear. So for those who are not that happy yet on this Blue monday, a nice and colourful overview of my hexagons to cheer you up :)

De strijd…/the battle…

Published on 7 January 2012 in Handwerken and Persoonlijk. 2 Comments

…tegen de kilo’s. Wie mij kent, weet dat ik al jaren strijd tegen de kilo’s. Al zo lang ik mij kan herinneren weet ik dat ik te dik ben en ben ik dan ook op dieet en dat is dus inmiddels al ruim 20 jaar… Alles heb ik al geprobeerd, van sapvastkuur tot modifast en van dietiste tot slankclub. Alles met als gevolg nog dikker dan voorheen. Zo’n 9 jaar geleden toen ik erg ziek was viel ik bijna 30 kilo af en was ik lichter dan ik lang geweest was. Maar wat voelde ik mij slecht. In de loop van de jaren schommelde ik langzaam weer omhoog, naar mijn zwaarste punt, waar ik 11 jaar geleden ook was. Zo heb je een schommeling van 60 kilo te pakken. Inmiddels was ik al weer onder begeleiding van een dietiste die me wel begreep. De stress is waar het misgaat en de eetbuien. Door meer te gaan eten overdag, elimineer ik mijn snacktrek ‘s avonds en kan ik nu zeggen dat ik al maanden eetbui-vrij ben. Daar ben ik op z’n zachtst gezegd natuurlijk heel erg trots op, zeker gezien de afgelopen maanden.

…with my weight. Who knows me, also knows that I’m fighting this battle for years now. As long as I can remember I know I’m overweight and on a diet, it’s for more that 20 years now… I’ve tried almost everything, from only drinking maplesyrup with lemon for week to modifast and from dietician to a slimming club. Everything with only one outcome, gaining more weight then before. About 9 years ago I was very ill and I lost nearly 30 kilos and I was lighter than I had been in a long long time. But I felt worse than ever. In the last few years I slowly fluctuated up, back to my heaviest, where I also was 11 years ago. So a fluctuation of 60 kilo’s. Meanwhile I’m back at a dietician, where I felt understood. Stress is where everything goes wrong and where I tend to get cravings and binge eat. By eating more during the day, I’m eliminating my snack attacks in the evenings and I can say that I didn’t have any cravings and binge eating moments in the last few months. Because of that I can say that I’m very proud of myself, especially after what we’ve been through the past months.

In augustus moest ik zelf naar het ziekenhuis, waar ik een verwijzing kreeg voor de internist. In oktober was het eindelijk zover en zij begreep mij ook. Ik kreeg medicijnen voorgeschreven die goed effect hadden op mijn probleem en als bijwerking ook helpen bij gewichtsverlies. Begin november kon ik hiermee beginnen en aangezien ik al een start gemaakt had qua afvallen kan ik met trots zeggen dat ik sinds september 7,8 kilo kwijtgeraakt ben, zo’n 2 kilo per maand! In de periode dat manlief in het ziekenhuis lag kon ik geen hap door mijn keel krijgen waardoor het allemaal heel snel ging, inmiddels kan ik weer “gewoon” eten, dus het gaat wat langzamer allemaal weer. Tuurlijk wil ik het sneller, maar langzamer is gezonder en het moet blijvend zijn ipv weer een jojo-poging. Mijn leefstijl is veranderd, eten is niet meer per se verbonden aan gezelligheid. En ondanks dat het na de feestdagen lastig is om weer in het ritme te komen, lukt het toch aardig. En tuurlijk blijft het een eeuwige strijd, maar dit keer heb ik heel veel meer vertrouwen in de uitkomst.

Last august I had to go to the hospital, where I got refered to an internist. In Oktober I got my appointment and she also understood my problems. I got meds that had a good effect on my problem and as a side effect it would help me with my weightloss. The first half of November I started with the meds, and since I already made a little headstart with loosing some weight I can now proudly says I’ve lost 7,8 kilo’s, so about 2 kilo’s per month! In the time DH was in the hospital I coulnd hardly eat at all, so it went a little bit quicker, meanwhile I can eat “normally”again and it’s going more slowly. Ofcourse I want to go faster, but slowly is more healthy and it has to stay of this time instead of yo-yo back on. My lifestyle has changed, food is not necesarilly connected to sociability anymore. And despite that it’s hard to get back into my rythm after the holidays, it’s working out okay. And ofcourse it will be a life-long struggle, but this time I’ve got a lot more trust in the results :)

Het haken houdt ook mijn handjes goed bezig, ipv ze naar mijn mond te laten gaan met eten. En je wilt natuurlijk geen vlekken in je mooie haakwerk, dus dat houdt ook wel tegen ;)
Hier een foto van mijn granny a day project, het schiet al lekker op!

Crochet keeps my hands busy, instead of going to my mouth with food. And I don’t want any stains in my beautiful crochetproject, so that stops me too ;) Here a picture with my granny a day project, it’s going according to plan!

Dankbaar/Grateful

Published on 3 January 2012 in Handwerken and Persoonlijk. 0 Comments

De afgelopen maanden hebben wij heel veel steun en medeleven mogen ontvangen in allerlei vormen en via allerlei wegen. Het huis stond vol bloemen, het prikbord hing vol kaarten in het ziekenhuis, de tafel thuis stond vol kaarten, elk bezoekuur van manlief was vol en hij kreeg vele leuke kadootjes. Ook ik kreeg veel lieve telefoontjes, mailtjes, berichtjes via Facebook, Twitter en andere digitale kanalen, er kwamen mensen langs om voor me te koken, me te helpen in mijn huishouden terwijl ze zelf hoogzwanger zijn, om het huis te helpen verbouwen of domweg even gezelschap te geven. En ook kreeg ik hele lieve kadootjes. Wij zijn hier heel erg dankbaar voor en omdat we niet iedereen persoonlijk kunnen bedanken, schrijf ik dit berichtje.

The last few months we’ve got a lot of support and compassion in all kinds of ways. The house was full with flowers, the pin-up board in the hospital was full with cards, the table at home was full with cards, every visitinghour of DH was full and he got a lot of great gifts. I also got a lot of sweet phonecalls, e-mails, messages through Facebook, Twitter and other media, people came by to cook for me, help me in my household even though they are 7 months pregnant, to help me redesign the house or just to keep me company. And I also got very sweet gifts. And because we can’t thank everybody in person, I’m writing this message.

Van een vriendin uit Duitsland kregen we dit geweldige kerstpakket/From a friend from Germany we’ve got this great package

En deze prachtige col in bezemsteelhaken kreeg ik als verrassing van een lieve creatieve vriendin/And this beautiful cowl in broomstick lace I got from a very dear and creative friend

Met manlief gaat het inmiddels elke dag met een klein stapje vooruit. De fysio komt twee keer per week voor lymfedrainage en ook voor de spieren krijgt hij tips en oefeningen. Vanmorgen waren wij weer in het ziekenhuis voor een wondcontrole, beetje zenuwachtig, zouden ze de wond weer open maken om de zwelling te verlichten? En wat zouden ze zeggen van de roodheid van het litteken? Na ruim een half uur wachten mochten we eindelijk naar binnen. En in tegenstelling tot vorige week, dat we pas ruim drie kwartier later naar buiten kwamen, stonden we nu vrij verbaasd binnen 10 minuten al weer buiten… Nog net een receptje in de hand voor wat rolletjes tape, maar verder alleen maar met de mededeling dat het er goed uit zag en dat als we het niet vertrouwen we weer moeten komen, maar anders niet…

Dh is doing a little bit better every day. The fysiotherapist is coming by twice a week to do some lymphatic drainage and also giving him tips and excercises for his muscles. This morning we had to go to the hospital to have the wound checked, we were a bit nervous, would they open the wound again to relieve the swelling? And what would the say about the redness of the scarr? After waiting for more than half an hour we finally could go in. And unline last week, where we were inside for more than 45 minutes, we were outside again within 10 minutes both looking pretty amazed… With only a recipe for some tape, but further only the notice that everything looked okay and we only have to come back if we don’t trust it, but otherwise no more check-ups of the wound…

De afgelopen twee dagen ben ik ook “braaf” bezig geweest met mijn “Granny a day”. Hieronder een overzicht van de nieuwe toevoegingen :)

The past two days I’ve been a good girl on my “Granny a day”. Below a view of the latest additions :)

Goede voornemens/New Year’s resolutions.

Published on 31 December 2011 in Handwerken and Persoonlijk. 2 Comments

Nu ons veelbewogen jaar op z’n eind loopt, leek me dit een mooi moment om vooruit te kijken op het komende jaar. Een jaar dat in het teken zal staan van herstel en revalidatie voor manlief, maar ook voor mij. We kijken uit naar een tijd van rust en bijkomen van de afgelopen 6 maanden. 2011 bracht echter niet alleen maar rampspoed, we hebben ook hele leuke dingen gedaan. Zo kreeg ik een baan en zijn we met vrienden een lang weekend naar Dublin geweest. Ik heb leren breien van mijn lieve oma, en ik weet eindelijk wat er met mijn lichaam aan de hand is. Werd begrepen door een internist en krijg nu de juiste medicijnen, waarmee ik eindelijk de strijd tegen de kilo’s aan kan gaan (volgende week een update over de tussenstand). Uiteraard het geweldige nieuws dat manlief schoon is en we niet meer tegen die rotziekte hoeven te vechten.

Now this troubled year is coming to an end, it seemed to me to be a good time to look forward to the year ahead. A year that will be all about recovery and rehabilitation for DH, but also for me. We’re looking forward to some quiet time and recover from the past 6 months. 2011 was not all about disaster, we also had good things. I got a job and we went to Dublin with friends and had a wonderful weekend there. I learned to knit from my lovely gran, and I know now what is wrong with my body. I found an internist who understood me and I got the right medicine, so I can take on the battle with my weight (next week an update on that). And ofcourse the wonderful news on DH being clean and having to battle any more against that horrible disease.

Ondanks dat ik eigenlijk weinig goede voornemens maak, heb ik er voor komend jaar toch een paar gevonden. Uiteraard samen met manlief weer gezond en fit worden en daarbij ook aan de kilo’s werken. Maar daarnaast ook veel rust nemen en mij-tijd inbouwen en genieten van het leven. Voor die mij-tijd heb ik ook gelijk een mooie stok achter de deur gevonden in de vorm van het 365 dagen haak project “A Granny a day” van Ma-ak. Dus elke dag een stukje haken en even rustig zitten. Ik heb daarvoor hexagons gekozen, daar heb ik er een tijd terug al 2 van gemaakt en die vormen de basis voor mijn nieuwe deken. Updates volgen uiteraard hier via de blog :)

Despite that I normally don’t make any New Year’s resolutions, I found some for next year. Ofcourse me and DH are going to work on getting healthy and fit again, with some weightloss. But also I plan to take more rest and me-time and enjoy life in general. For my me-time I even found a nice way of having some every day, I’m participating on the 365 days crochet project “A Granny a day” by Ma-ak. So every day I have to crochet a little bit and sit down. I chose hexagons, since I made 2 a little while back and they will be the base for my big afghan. Updates will be on my blog ofcourse :)